Benessere psicologico e psicofisico
Consulenza e Terapia Breve strategico gestaltica
Colloqui a distanza 50 €
La Psicologia può fare molto per il benessere sia psicologico che psico-fisico perché fattori psicologici possono avere un’influenza su patologie mediche.
Questo sito propone consulenze e terapie a distanza a costi di € 50/ seduta per venire incontro all’utenza e far conoscere i vantaggi della Terapia Breve strategico-gestaltica (TBSG). Essa nasce dall’ utilizzo della Terapia Strategica Breve (TBS) e della Terapia della Gestalt. Questi due indirizzi sono in grado di dare risultati concreti in tempi brevi e l’uso congiunto ne migliora la stabilità e la fondatezza.
La TBSG tratta:
DisturbiPsicologici
ProblemiRelazionali
Disturbi psicosomatici
Questi ultimi si verificano quando uno stress psicologico, anche senza una piena consapevolezza, si ripercuote sul corpo. Approfondimenti alla pagina Disturbi psico-somatici.
I Servizi proposti di norma ottengono miglioramenti in un numero limitato di sedute e risultati già dal primo colloquio.
Le sedute a distanza hanno pari efficacia rispetto a quelle in presenza.
Per maggior info sulla TBSG vedi TERAPIA BREVE INTEGRATA
Mi chiamo Valentina Sciubba e sono una psicologa-psicoterapeuta. Mi occupo dei principali problemi e disturbi psicologici e di psicosomatica. Sono esperta in Psicologia Applicata alla Salute. RECENSIONI su di me nella pagina CHI SONO
Per PRENOTARE un colloquio cliccare su Miodottore oppure inviare una mail a valentina.sciubba@gmail.com
Se si prenota su Miodottore e si vuole usufruire della promozione a 50 euro, specificarlo per messaggio o per e-mail
Di seguito alcune FAQ sull’utilizzo della TBSG
DOMANDE FREQUENTI
La terapia breve è una forma di psicoterapia che si prefigge di ottenere risultati in poco tempo, nel rispetto dei bisogni e della libertà della persona.
Tra i vari filoni di Terapia Breve si inserisce la Terapia Breve Strategica (TBS) con caposcuola il prof. G. Nardone del Centro di Arezzo, che si sviluppa da precedenti studi sulla comunicazione e su tecniche strategiche di terapia portati avanti soprattutto negli USA.
Perché la terapia della Gestalt, pur non facendo parte delle Terapie Brevi, possiede tecniche molto veloci nell’ottenere risultati, per cui può logicamente e vantaggiosamente essere utilizzata assieme alla Terapia Strategica Breve.
Per maggiori info sui due indirizzi vedi pagina sulla Terapia Breve Integrata (link)
La Terapia Breve strategico-gestaltica prevede all’inizio colloqui settimanali e, dopo il primo miglioramento significativo, di norma entro 10 sedute, passa solitamente a colloqui quindicinali o più diradati.
Questo iter si riferisce ad un obiettivo. Eventuali ulteriori obiettivi sono in genere più facili da raggiungere.
Per maggiori informazioni sul Percorso Terapeutico vedi pagina sulla Terapia Breve Integrata
Ambedue gli indirizzi (Strategico Breve e Gestaltico) sono efficaci e rapidi nell’ottenere risultati perché i contenuti espressi nei colloqui si coniugano spesso ad “esperienze emozionali correttive” che vanno a neutralizzare altri vissuti all’origine dei problemi. Tali momenti possono avvenire all’interno dei colloqui o tramite piccoli “compiti a casa”.
L’uso della Gestalt in particolare migliora la stabilità dei risultati.
Per maggiori info vedi pagina sulla Terapia Breve Integrata
risolverli con una terapia individuale
Le persone hanno tutte le potenzialità per relazionarsi e comunicare efficacemente, ma spesso non riescono a metterle in atto.
Con la TBSG, grazie soprattutto all’uso della Gestalt, lo psicologo favorisce interazioni soddisfacenti e si sbloccano così velocemente problemi di relazione lavorativi, familiari, sentimentali ecc..
In una grande maggioranza dei casi i problemi di relazione si risolvono con una terapia individuale.
Sono quei disturbi che si giovano di terapie psicologiche ed in cui sono colpite in vario modo le sfere intellettiva, affettiva, relazionale e comportamentale.
Nella pagina Problemi e Disturbi trattati, oltre ad un elenco di essi, ci sono brevi approfondimenti sulle patologie più frequenti: i Disturbi d’ansia ed i Disturbi depressivi. Si riportano anche i link a due articoli che mostrano come la TBSG agisce per risolvere il Disturbo da Attacchi di Panico ed in generale contro la sintomatologia ansiosa.
I Disturbi Psicosomatici sono le Condizioni di interesse Medico influenzate da fattori psicologici scatenanti o aggravanti. Il corpo è colllegato alla mente e fattori psicologici possono essere rilevanti in moltissime patologie. Stati psico-emotivi e stress possono dare alterazioni funzionali, ma anche organiche in caso di stress cronico.
La psicoterapia, annullando gli effetti nocivi dei fattori psicologici, è un valido aiuto per la terapia medica e anche un solo colloquio può portare risultati di rilievo, vedi pagina Disturbi Psicosomatici
Si sta meglio in salute se si unisce alla cura medica un aiuto psicologico. (vedi link sottostante)
“È sorprendente come le persone riescano a migliorare la propria vita, solo cambiando qualcosa nella loro comunicazione”
CONTATTI
Via del Pigneto 27/a, Roma
338 1762781
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LA SINERGIA DI DUE INDIRIZZI
Terapia Strategica Breve e Terapia della Gestalt in un approccio integrato per la salute psicologica e psico-fisica