Problemi di Relazione
RISOLVILI VELOCEMENTE
I problemi di relazione non sempre sono banali e facilmente risolvibili dal soggetto/soggetti coinvolti. Possono essere implicati in molti disturbi psicologici o psichiatrici e spesso nelle patologie mediche. Non sono perciò assolutamente da sottovalutare perché possono condizionare, anche pesantemente, la salute fisica, la realizzazione lavorativa e sentimentale. Spesso affondano le loro radici in modalità di relazione apprese nell’infanzia che però in età successive non sono più adatte a soddisfare nuove esigenze personali e dell’ambiente. Nei casi in cui l’individuo non riesce da solo ad uscire da questi modelli appresi disadattativi o comunque quando non riesce a chiarire, recuperare o migliorare un rapporto interpersonale, l’aiuto dello psicologo è essenziale. Occorrono parole ed atteggiamenti idonei per armonizzare o risolvere i problemi di relazione.
La terapia breve strategico-gestaltica è molto veloce ed efficace per i problemi relazionali grazie alla combinazione di tecniche proprie dei due indirizzi terapeutici utilizzati: la Terapia della Gestalt e la Terapia Strategica Breve (TBS). I risultati di consulenze e terapie “a distanza” sono sovrapponibili a quelli ottenuti “in presenza”, nel rispetto ovviamente di esigenze di privacy. disadattativi
Cambiare la comunicazione significa cambiare la relazione.
La Terapia della Gestalt facilita la comprensione profonda delle dinamiche in gioco nella comunicazione ed applica tecniche che la modificano già nello studio dello psicologo; agisce direttamente sui contenuti più o meno inconsci ed inespressi, dando grande velocità, spontaneità e stabilità al cambiamento. Risolve anche i traumi collegati alle relazioni ed i lutti.
La Terapia Strategica Breve utilizza modalità più indirette, ma notevolmente efficaci nel risolvere i problemi di relazione. Possiede un bagaglio di strategie molto veloci per migliorare la comunicazione e conseguentemente i rapporti interpersonali. Aiuta il superamento di traumi fisici e psicologici e non comporta sedute stressanti come può avvenire con l’EMDR. In modo graduale ed indiretto avvia verso un cambiamento positivo.
L’utilizzo congiunto, nella Terapia Breve strategico-gestaltica, dei due indirizzi terapeutici citati, permette di ottenere risultati stabili in tempi brevi.
Poiché la comunicazione è un processo interattivo, in cui il modo di comunicare dell’ individuo A influenza e modifica di ritorno il modo di comunicare dell’ individuo B, nella maggioranza dei casi per ottenere cambiamenti nella relazione, è sufficiente che lo psicologo interagisca con una sola delle persone che comunicano e pertanto sono spesso risolutive terapie individuali. In alcuni casi tuttavia sono necessarie terapie di coppia o familiari.
Altre informazioni sulla Terapia Breve strategico-gestaltica (costi, percorso trapeutico ecc.) alla pagina Terapia Breve Integrata
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