COME LA MENTE INFLUISCE SUL CORPO? 

Gli stati emotivi, tramite reazioni di stress, modificano il normale funzionamento del corpo e perciò possono avere un ruolo nell’insorgenza o nel peggioramento di una malattia. Se cronici contribuiscono all’instaurarsi di danni organici. Ad esempio uno stato d’ansia protratto nel tempo, può incidere negativamente sul cuore, oppure un evento o situazione possono scatenare uno stato depressivo che deprime anche il sistema immunitario, facilitando l’insorgenza di malattie. Una “depressione mascherata” dà luogo a persistenti malesseri fisici.
E’ importante perciò individuare e risolvere un eventuale stato emotivo che influenzi la malattia.

PERCHE’ SPESSO NON SIAMO CONSPEVOLI DI STATI EMOTIVI CHE INFLUENZANO LA SALUTE FISICA?

Forse perché i centri della parola si trovano negli emisferi cerebrali e non nel cervello emotivo sottostante e quindi la comunicazione da parte di quest’ultimo con gli emisferi, sede di una più chiara coscienza, non è chiara o forse perché intervengono fenomeni di “censura” di certi contenuti; fatto sta che non sempre siamo consapevoli del contenuto di pensiero dei nostri stati emotivi ed è probabile che tanto più ciò avviene, tanto più l’energia dell’emozione “si scarichi” sul corpo provocando somatizzazioni. Ciò avviene facilmente nei bambini, ma anche gli adulti somatizzano.

COME PUO’ AIUTARE LO PSICOLOGO?

Lo psicologo identifica gli stati emotivi ed i pensieri relativi in grado di alterare l’equilibrio mente corpo ed aiuta a modificarli in vista di un maggiore benessere. Utilizza visioni alternative della realtà, aiuta a migliorare le relazioni, favorisce la chiarificazione ed il superamento di “blocchi traumatici” ecc.

Gli interventi psicologici possono potenziare la cura medica che non sempre riesce a neutralizzare i fattori psicologici che continuamente “remano contro” di essa. E’ perciò consigliabile consultare anche uno psicologo per tutte quelle patologie a causa oscura o che comunque la terapia medica non riesce a guarire del tutto per scongiurare l’evenienza che fattori psicologici scatenanti, concausali o aggravanti continuino ad agire con la loro forza.

La Terapia Breve strategico-gestaltica è efficace anche per i Disturbi Psicosomatici.

Vari studi hanno dimostrato che interventi psicologici nella Sanità Pubblica hanno diminuito la spesa sanitaria. Vedi https://www.psicologicureprimarie.it/ psicologo-di-base/psicologo-d

Chi sono

Sono laureata in Psicologia, psicoterapeuta, iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio, con esperienza nel settore della Psicologia Applicata alla Salute. Ho svolto attività clinica e di ricerca in reparti ospedalieri ed ho precedenti studi di Medicina. Applico una Terapia Breve integrata strategico-gestaltica anche a distanza. 
La terapia a distanza ha pari effetti di quella in presenza, perché ciò che produce risultati sono i contenuti (espressi nei colloqui) e la relazione. Ambedue questi fattori sono presenti nella terapie a distanza

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