Saper decidere

da | Mag 29, 2025 | problemi psicologici, psicosomatica

Decidere può essere un compito molto stressante soprattutto quando dobbiamo prendere decisioni che orienteranno il nostro futuro lavorativo, personale, sociale. Lo stress soprattutto cronico, come noto, finisce per indebolire il sistema immunitario e favorire perciò...
Stati emotivi e salute del colon

Stati emotivi e salute del colon

da | Ago 13, 2024 | psicosomatica

Compito principale del Colon è quello di riassorbire acqua ed elettroliti, oltre ad alcune vitamine dal materiale digerito dall’intestino tenue, di modo che poi possa essere evacuato con una consistenza adeguata. Ricordo che il tenue precede e si collega all’intestino...
Una chiave per l’ansia sociale

Una chiave per l’ansia sociale

da | Lug 27, 2024 | Disturbi psicologici

L’ansia sociale, come dice il nome, è un disturbo secondo cui il soggetto entra in ansia in situazioni sociali nelle quali avverte il rischio di essere osservato, disapprovato, valutato, rifiutato e simili. La reazione d’ansia appare sproporzionata secondo la cultura...