Saper decidere

Decidere può essere un compito molto stressante soprattutto quando dobbiamo prendere decisioni che orienteranno il nostro futuro lavorativo, personale, sociale. Lo stress soprattutto cronico, come noto, finisce per indebolire il sistema immunitario e favorire perciò...
Stati emotivi e salute del colon

Stati emotivi e salute del colon

Compito principale del Colon è quello di riassorbire acqua ed elettroliti, oltre ad alcune vitamine dal materiale digerito dall’intestino tenue, di modo che poi possa essere evacuato con una consistenza adeguata. Ricordo che il tenue precede e si collega all’intestino...